images (74)А вот в душе и на лице должна быть настоящая весна! Об этом должен помнить каждый, не так ли? Особенно это относится к представительницам прекрасной части населения. Другое дело, что сохранить ту самую вену на лице не так-то просто, когда волосы постоянно под тугой шапкой, лицо на ветру, руки в перчатках. Поговорим об основных принципах зимних рецептов красоты и здоровья.

Интернет журнал onwomen.ru, посвященный здоровью и красоте советует нам уделить особенное внимание себе любимым в зимний период, иначе и по наступлению вены на календаре, на лице могут остаться последствия зимних ветров и снегов. При этом первое, о чем следует позаботиться – это, конечно же, здоровье.

Зима – время, когда мы лишаемся огромной доли витаминов, получая их из немногих доступных для нас в свежем виде фруктов и овощей. Да и их в «летнем» количестве почти никто не употребляет, не так ли? Это значит, что нужно есть дополнительные продукты, содержащие большой набор витаминов. В этом ключе Вам непременно пригодятся полезные свойства спаржи, кабачков и других продуктов питания. Советуем ознакомиться и непременно принять к сведенью.

Второе о чем следует позаботиться – это красота. Она, по большей части, определяется здоровьем и ухоженностью кожи. Потому многочисленные маски для лица, тела, крема для рук и специальные настои для волос приветствуются. Стоит так же позаботиться и о макияже, ведь зимой, когда мы в тысяче одежек, надежно скрывающих нас не только от холода, но и от взглядов других людей, мы все же можем оценить красоту лица, не так ли? Довольно популярным в эту зиму стал макияж Pin-Up. Он очень легко делается и прекрасно смотрится. Впрочем, вариантов, конечно же много. Подсмотреть пару таковых можно у актрис кино, например.

Нельзя забывать о том, что зима приносит нам не только много ветра, холода и осадков, но и множество праздников. Помимо приятных романтичных вечеров к 14-му февраля, есть так же новогодние праздники, которые заставляют многих дам обеспокоиться сохранностью фигуры. Врачи и многие специалисты в сфере здоровья и красоты советуют побеспокоиться о ней еще до праздников. Если же случилось так, что данная проблема привлекла Ваше внимание поздно, то не заставляйте организм быстро возвращаться в норму. В условии ограниченного доступа к солнцу, витаминам и здоровым нагрузкам, это может стать причиной других нарушений в организме, на которые придется потратить куда больше сил и нервов, чем на постепенное похудение.