Кофе можно отнести к тем напиткам, от которых мало кто отказывается и с удовольствием пьют. Большинство людей начинают свой день с чашечки кофе, а некоторые пьют ее в течение всего дня. За свою более чем тысячелетнюю историю кофе обошла все страны и континенты.

Если вы ценитель утонченного вкуса и аромата этого напитка, откройте для себя мир Alvorada кофе от немецкого производителя. Этот кофе в зернах не только стоит ниже других известных брендов, но совсем не уступает им по качеству, а кое где даже превосходит.

  1. Кофе значительно понижает риск заболеть некоторыми видами рака. Люди, употребляющие 2 -3 порции этого напитка в сутки, существенно снижают риск заболеть раком печени.
  2. Кофе поможет снять усталость после изнурительных физических нагрузок. Спортивные диетологи включили кофеин в напиток для спортсменов, в результате чего оказалось, что кофеин помогает человеческому организму восстановить мышечный тонус на 60%. Организм, благодаря кофеину, скорее усваивает углеводы.
  3. Как и обыкновенная вода, кофе может утолить жажду. Распространенная доза напитка — 100 мл. Одна доза кофе с самого утра не причинит никакого вреда.
  4. Кофеин понижает риск заболевания диабетом и болезнью Альцгеймера. Разрушительное воздействие на мозг наносит холестерин, составляющий основную силу удара по нему, в результате которого и возникают предпосылки для возникновения болезни Альцгеймера. А вот кофеин прекрасно защищает клетки нашего мозга от действия вышеупомянутого холестерина. Кроме того, в среде кофеманов практически нет и больных сахарным диабетом 2-го типа.
  5. Кофе с утра сможет поднять настроение и помогает быстрее пробудиться ото сна. Он не только отдает энергию, но и способен помочь сконцентрировать ваше внимание, кроме то дает человеку прилив радости, а дела способны решаться быстрее и плодотворнее, из-за повышенной концентрации. Чтобы достичь такого эффекта кофе нужно употреблять регулярно. Ученые сделали заявление, что если пить 2-4 порции кофе в день, то впасть в депрессию вам не грозит. Впрочем, если это все же произошло, следует прекратить пить кофе, поскольку в таком нестабильном состоянии от него можно ожидать совершенно иной эффект.