Новости Запорожья и в Украине

Как морская вода влияет на здоровье человека?

Морская вода по своему составу полностью совпадает с минеральным составом человеческой крови. Не зря существует гипотеза, суть которой заключается в происхождении жизни из морской воды.

Лето – самое лучшее время оздоровиться с помощью морской воды! А знаете ли вы, что состав солей в разных морях неодинаковый? Так, в Средиземном море солей больше, чем в Черном, а вот в Атлантическом океане – в целых два раза вода более соленая, нежели в Черном море.

Как действует морская вода при купании? Сначала вы почувствуете легкий озноб, потому что температура тела выше, чем температура воды. Это состояние длится несколько секунд. Затем наступает следующая фаза – когда организму уже становится тепло, сосуды расширяются. То, что происходит с сосудами, а точнее, их сужение и расширение, можно в прямом смысле слова назвать гимнастикой для сосудов. Кроме того, купание в морской воде – отличный способ закаливания организма. Благодаря морской воде повышается жизненный тонус, укрепляется деятельность сердечнососудистой системы.

То, что температура воды ниже, чем температура организма человека, напрямую связано с теплоотдачей человеческого тела. А благодаря этому ускоряется обмен веществ.

Внимание! То, что пребывание в морской воде имеет большой положительный эффект, совершенно не означает, что нужно без перерывов сидеть в оде. Это грозит третьей фазой – переохлаждением.

Благодаря свойствам морской воды повышается эластичность кожи, тонус мышц, в неком роде – это гидромассаж. Кроме того, морская вода способствует уменьшению отечностей.

Морская вода и морской воздух повышают и укрепляют иммунитет, улучшают состояние клеток.

Если вы еще не успели побывать на море – обязательно хотя бы на пару деньков следует поехать и отдохнуть. После этого вы будете себя чувствовать помолодевшим и полным здоровья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Spamcheck Enabled)