Новости Запорожья и в Украине

Завтрак в мультиварке

С покупкой мультиварки у нас решилась проблема с завтраками. Раньше нужно было заранее что-то придумывать, чем подкрепиться перед уходом на работу, а сейчас на утро буднего дня нас ждет овсяная каша с яблоком (медом) и тертыми орехами — зимой, а летом в качестве гарнира выступает перемолотая с сахаром свежая клубника или смородина, причем с клубникой гораздо вкуснее, но она, к сожалению, бывает не все лето. Перемолоть можно заранее и хранить в холодильнике 2-3 дня.

Процесс приготовления завтрака такой

Завтрак в мультиварке

Завтрак в мультиварке

Насыпаем в кастрюлю мультиварки один мерный стаканчик овсяной крупы, именно крупы, а не хлопьев, и промываем ее водой, отделяя от всплывшего мусора.

Затем заливаем тремя стаканчиками воды и мелко нарежем туда одно или два яблока.

Столовая ложка сахара и совсем чуть-чуть соли.

Выставляем таймером время приготовления завтрака.

В назначенное время мультиварка порадует нас горячим «зимним» завтраком.

Открываем крышку и бросаем туда кубик масла и после того, как он расстает, тщательно перемешиваем кашу. Насыпаем ее в тарелки и посыпаем тертыми орехами. Если есть мед, то можно и его употребить, но перед этим не стоит бросать сахар, иначе каша будет очень сладкой.

Летом, когда в продаже появляется много свежих фруктов и ягод, рецепт немного меняется и вместо яблока кидаем вышеупомянутую клубнику или смородину, ну а сахар тоже можно не кидать. Орехи также на ваше усмотрение, но мы их не употребляем со свежеперетертыми ягодами.

Такой завтрак обеспечит вас витаминами и микроэлементами, а также углеводами и вы получите необходимый запас энергии до самого обеда!

ПС. Вместо яблок можно употреблять засахаренные фрукты, которые предлагают восточные отделы на рынке и супермаркетах, только их стоит бросать в кашу после приготовления, а не как яблоко — вместе с крупой.

One response on “Готовим завтраки в мультиварке

  1. […] готовки основных блюд сейчас все чаще используют мультиварки — эта небольшая бытовая техника намного упрощает […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Spamcheck Enabled)