Ах, море, море!

Отдыхала в Калининграде у родственников в начале лета, было тепло, но не настолько, чтобы купаться, — вода еще не успела как следует прогреться. Однако мои родственники настояли на плавании.

Они уверяли, что все, кто летом приезжают в Калининград на Балтийское море, просто обязаны в нем искупаться. Это, мол, давнее поверье и его нельзя нарушать.

Все бы ничего, но море-то холодное, даже в сильную жару оно не отличается комфортной температурой, а в прохладные дни вода в нем холоднющая.

Тем не менее я не стала спорить с родственниками, набралась решимости и окунулась в воду. А когда вынырнула и досуха растерлась на берегу полотенцем, заметила, что после купания стала намного бодрее себя чувствовать. Суть такого купания, как объяснили мне родственники, — в контрасте температур горячего воздуха и холодной воды. Если в жаркий солнечный день окунаться в прохладное море, это отлично закалит организм и сделает его невосприимчивым к болезням, особенно простудным.

Мне эта идея так понравилась, что я до отъезда домой в течение двух недель ежедневно купалась в Балтийском море. В результате, как и обещали калининградские родственники, так закалилась, что всю осень и зиму прожила без единой простуды.

Рыба-змея

kaliningrad-1
Всех знакомых, кто едет в Калининград, прошу привезти мне «национальный» деликатес — копченого угря местного приготовления.

Эта необычная змееподобная рыба водится практически во всех водоемах Калининградской области, особенно много ее в Калининградском и Куршском заливах.

Средний вес угря — 1-1,5 кг, а длина -метр-полтора, но иногда встречаются рыбины до 2 метров длиной и 4 килограммов весом.

Рыба эта очень вкусная, а главное, очень полезная для здоровья взрослых и детей, потому что содержит почти все витамины (А, С, Е, О и группы В), а также микроэлементы (калий, фосфор, магний, кальций, железо, цинк, селен и пр).

Кроме этого, в угре высокое содержание жирных полиненасыщенных кислот, в том числе омега-3 или омега-б, которые жизненно важны для человеческого организма.

Они нормализуют количество холестерина в крови, укрепляют иммунитет и защищают организм от инфекций, улучшают внимание и память, работоспособность и обучаемость, повышают тонус и настроение, вызывают прилив сил.

Эти натуральные антиоксиданты защищают организм от инсультов, инфарктов и любых других сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов и признаков старения.

Магическая сила янтаря

kaliningrad
Была по делам в Калининграде и, конечно, не могла обойти стороной знаменитый Музей янтаря -единственный в нашей стране и один из немногих в мире, посвященных этому уникальному творению природы.

Янтарь появился на земле примерно 50 млн лет назад, поэтому по праву считается одним из самых древних природных минералов. Более 90% его мировых запасов находится в Калининградской области, и неудивительно, что ее называют Янтарным краем. Обо всем этом и многих других интересных фактах я узнала на экскурсии по музею, расположенному в древней круглой башне в центре Калининграда. Само собой, что янтарь является одним из главных символов города и в его честь названо множество предприятий и организаций.

Не только в здешних местах, но и во многих странах мира считают, что изделия из янтаря приносят своим владельцам счастье и здоровье, оберегают их от невзгод, болезней и злых сил. По древним поверьям,, янтарь дарит бодрость духа, усиливает интуицию, помогает удачно реализовать задуманное, сохраняет душевное равновесие и удачу. Беременным женщинам полагалось носить янтарное украшение, это гарантировало легкие роды и здорового ребенка.

Знали ли вы, что янтарный браслет при постоянной носке может снижать повышенное артериальное давление на 20-30 единиц?! Легко избавит янтарь и от головной боли, достаточно несколько минут поглаживать виски против часовой стрелки любым предметом из янтаря. А если у вас плохое настроение, нужно всего лишь несколько минут поглаживать и внимательно рассматривать кусочек янтаря, и самочувствие сразу улучшится.

Но нужно помнить, что янтарь активно впитывает негатив, поэтому его следует регулярно мыть под проточной холодной водой, это  снимет  впитанную им отрицательную энергетику и вернет ему защитные силы.