Новости Запорожья и в Украине

Безпечний відпочинок біля водойм та на воді

21 Май 2016

Комментарии

0
 Май 21, 2016
 0

Категория Общество

Безпечний відпочинок біля водойм вимагає суворого дотримання правил поведінки. І їх повинен знати кожен, хто з настанням тепла  збирається на відпочинок біля моря, річки чи озера. На цьому наголосив заступник начальника відділу державного нагляду (контролю) Запорізького міськрайонного управління ДСНС підполковник  служби цивільного захисту Олександр Степаненко.

Основні правила безпечної поведінки на водоймах

  1. Купання починайте при температурi повітря 25° С, води — 17-19° С (з позначкою «+»).
  2. Купайтеся тільки в спеціально відведених та обладнаних місцях.
  3. За відсутності пляжу, вибирайте чистий пологий берег; попередньо виясніть чи немає на дні коряг, гострих підводних каменів, водоворотів та ям. Засмічене і нерівне дно небезпечне навіть для досвідчених плавців.
  4. Не купайтеся відразу після прийому їжі і в нетверезому стані.
  5. Перед купанням корисно полежати і відпочити. Розігрітими входити у воду не радимо.

instruktazh-1

Під час купання

  1. Входьте у воду обережно, зупиніться і швидко зануртеся з головою на неглибокому місці.
  2. Не доводьте тіло до сильного ознобу. Купатися можна не більше 10-15 хвилин.
  3. Не переривайте купання частими виходами із води і не стійте мокрими на вітрі.
  4. При судомах не розгублюйтесь, намагайтеся утриматися на поверхні води, кличте на допомогу.
  5. Попавши у сильну течію, не боріться проти неї, а пливіть за течією, наближаючись до берега.
  6. Попавши у вир не розгублюйтесь, наберіть побільше повітря в легені, зануртесь у воду і сильним ривком у бік, за течією виходьте з виру та випливайте на поверхню.
  7. Не відпливайте далеко від берега, не запливайте за попереджувальні знаки.

Після купання

  1. При виході із води витирайте досуха тіло, розітріть його долонями чи рушником, швидко одягніться і пройдіться.
  2. Не лежіть після купання на сонці.
  3. Якщо хочете прийняти сонячну ванну, полежіть на сонці до купання, а після купання відпочиньте у затінку

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Spamcheck Enabled)