Задача любого скраба — очистить кожу от омертвевших клеток, улучшить ее дыхание, раскрыть поры.

Яблочный скрабЕще лучше, если используемое средство будет обладать и другими целебными свойствами. Для этих целей отлично подойдут яблоки, мед, мелкая морская соль и корица. Яблоки, благодаря витаминам А и С и большому содержанию калия, улучшают состояние клеток кожи. Мед обладает отличными биоактивными свойствами и стимулирует кровообращение. Морская соль не только служит абразивом, но и воздействует на нервные окончания, тем самым тонизируя весь организм. Ну а корица — одно из лучших средств поддержания нормального обмена веществ в коже.

Перемешайте 2 ст. л. соли, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. пюре из свежих яблок, добавьте 1/8 ч. л. коричного порошка. С помощью рукавички для душа или губки помассируйте все тело, уделяя особое внимание локтям, коленям и пяткам. После примите теплый душ, а затем нанесите на тело смягчающее средство — абрикосовое или кокосовое масло.